Vlaknine – superjunakinje naše prebave
Vlaknine so tista tiha, a zelo učinkovita pomoč, ki jo naše telo naravnost obožuje – še posebej naša prebava. Gre za vrsto ogljikovih hidratov, ki jih naše telo sicer ne prebavi, a kljub temu naredijo ogromno dobrega. Delujejo kot metlica za naše črevesje –...
Božično novoletna aromaterapija
Okrašene božično novoletne jelke so prepoznavni simbol decembra. Sodobni čas ponuja neštetevariacije naravne jelke ali smreke, ki so popolna oblika naravnih dreves. Vrsto let smo tudi v našidružini dom krasili z umetno jelko, vendar je vedno nekaj manjkalo. Spomini...
Folna kislina iz folatov kot vitamin B9
Priporočen dnevni vnos (PDV) folata za odraslega človeka je 200 µg. V nosečnosti so potrebe po folatu kar dvakrat večje. V ustrezni količini se ga priporoča že pred zanositvijo, saj pomembno zmanjša okvare novorojenih otrok. Pri dolgoročnem jemanju nekaterih...
Ko bomo dočakali 100 let
Staro naj bi pustili za sabo in pohiteli v novo obdobje. Povzetki preteklega in načrti za prihodnje. Dnevi se vrtijo hitro, nekaj pa manjka. Zdaj, ta trenutek tukaj, ki ga več ni, ker je že novi tukaj in zdaj. Vedno naj bo tukaj, ta zdaj. V krogu hitro...
Kdo si upa!
Svetloba se vse bolj umika temnemu delu dneva. Čas nas potiska v mirovanje, mi pa se poskušamo temu na različne načine upirati. In kako lahko zmagamo v tej tekmi s temo? Čisto preprosto. Privoščimo si razkošje teme. Ugasnimo vse luči, ugasnimo vse ekrane okoli...
Kako pregnati prehlad in zimsko oslabelost na naraven način
Čas prehladov in sezonskih obolenjih je vedno obdobje, ko intenzivneje posegamo po določenih dodatkih k prehrani z namenom hitre pridobitev boljšega počutja in dviga odpornosti. V kolikor smo bili vse leto naklonjeni zdravi prehrani in preventivnemu jemanju...
Rešimo čebele
Narave, domačega vrta in na sploh našega življenjskega okolja si ne moremo zamišljati brez čebele. Specifični vonj po čebelah, ki se širi iz bivališča čebel in pomirjujočega zvoka brenčanja, je posledica neprestanega dela in aktivnosti. Romantična podoba čebel je...
Na zdravje – sirup rdeče pese
Uporabniki Endovitalovega sirupa rdeče pese pogosto komentirajo njegov okus. Zadnja leta je nekaterim presladek. V spominu imajo, da je bil nekoč bolj grenkega okusa. Imajo prav. Okus sirupa rdeče pese se spreminja, kljub enaki recepturi že vse od začetkov izdelka....
Folna kislina v rdeči pesi in medu
Za zdravo in normalno življenje potrebujemo snovi, ki jih naše telo ne more sitentizirati oz. samo proizvesti. Potrebno jih je vnesti v telo s hrano. Folna kislina je pomembna aktivna snov, ki je brez vnosa folatov sicer nimamo. Folate največ vsebujejo živila iz...
Otroci ga imajo radi
Zaradi sladkega okusa imajo otroci zelo radi sirup rdeče pese. Ampak to je le en del zgodbe o sirupu rdeče pese. Originalna receptura je nastala v podjetju Endovital pred več kot petindvajsetimi leti. Izdelek je bogat z naravnimi substancami, ki so sicer redkost v prehranskih dopolnilih, brez umetnih dodatkov. Ohranjene so vse narave moči posameznih sestavin, ki se med sabo dopolnjujejo.
V idealnem svetu čebel
V idealnem svetu čebel, bi morali v vrtnarstvu in kmetijstvu upoštevati naravne smernice dela in ravnanja. Zagotavljati kvalitetno hrano. Upoštevati vplive lune in energije kozmosa. Kontrolirati svoje misli in jih usmerjati k dobremu in ljubezni. V našem vsakdanu,...
Vonj čebeljega kruha
Moje otroštvo in zgodnjo mladost označuje prijeten vonj pomladi. Vonj po čebeljem cvetnem prahu. Naše stanovanje in kasneje hiša je vedno prežemal specifičen vonj čebel prav zaradi cvetnega prahu, ki se je sušil sprva v odprtem sušilniku, kasneje v zaprtem...
Permakultura in današnji čas
V naglici vsakdana se ljudje velikokrat niti ne zavedamo, da hodimo po zemlji, da živimo na planetu Zemlja, oz. smo njeni prebivalci..
Prvi permakulturni koraki Jožice Fabjan
Prva ekološka tržnica v Ljubljani je bila najprej na Ribjem trgu ob Ljubljanici..
